Luna MAI este considerată, luna de prevenire a bolilor diareice acute, AVC, HTA, dauna tutunului și impactactul negativ al dispozitivului electronic asupra sănătății populației. În cadrul IMSP CS Colonița, în comun cu CSP Chișinău s-a petrecut informarea populației satului Colonița asupra acestor boli, deprinderi nocive și consecințe, etc.
Specialiștii Centrului de Sănătate Publică Chișinău în conlucrare cu administrația Centrului de Sănătate Colonița au organizat și desfășurat diferite activități pe mai multe probleme ce ţin de informarea și educarea populației. Pe prim plan s-a diccutat despre măsurile de prevenire a Accidentul Vascular Cerebral (AVC).
Accidentul Vascular Cerebral este o urgență medicală gravă, care apare brusc. De menționat faptul, că până la 80% dintre AVC-uri pot fi prevenite, iar 9 din 10 factori de risc pot fi controlați.
Principalii factori de risc sunt: tensiunea arterială înaltă, bolile de inimă, diabetul zaharat, lipsa mișcării, excesul de greutate, fumatul, colesterolul crescut, alimentația nesănătoasă, stresul, alcoolul.
Ce poți face?
- Controlează tensiunea (mai mare de 140/90 crește semnificativ riscul).
- Fă mișcare zilnic (minimum 30 min/zi).
- Mănâncă echilibrat (redu sarea, zahărul, grăsimile trans).
- Renunță la fumat (riscul este de 2-4 ori mai mare).
- Menține o greutate sănătoasă (IMC în limitele 18,5-24,9).
- Redu stresul (poate crește riscul de pâmă la 50%).
- Renunță la excesul de alcool (excesul dublează riscul de AVC).
Semnele principale de boală sunt: asimetria feței, vorbirea incorectă, căderea bruscă a brațului/picorului. În caz de AVC, fiecare secundă contează!Trebue să reacționezi imediat. Sună imediat 112!
Intervenția medicală în primele 4,5 ore de la apariția simptomelor poate salva viața pacientului și reduce semnificativ riscul de dezabilitate sau pierdere a autonomiei.
Totodată, au fost desfășurate acțiuni de informare privind măsurile de profilaxie a bolilor diareice acute și a toxiinfecțiilor alimentare, importanța alimentației sănătoase, riscurile expunerii la fumul de țigară, mai ales la țigările electronice și consecințele acestuia, precum și prevenirea bolilor netransmisibile.
Mulțumim administrației Centrului de Sănătate Colonița pentru colaborare frumoasă și susținere în realizarea acestui eveniment.
